へ行ってきました!
2026年6月下旬、福岡県糟屋郡新宮町にある相島(あいのしま)を訪れました。
実際に訪れて感じたこと、これから行く方の参考になりそうなポイントをまとめています。
写真の解説
写真は、6月に撮影しました。
めがね岩への散策途中、相島港近くで撮影した風景です。
道端では猫たちが思い思いにくつろぎ、のどかな島の雰囲気を感じられます。
訪れた日は曇り空でしたが、散策中は多くの猫たちに出会えました。
帰る頃には日が差し始め、猫たちは日陰へ移動していました。
※本ページは、プロモーションが含まれています。
相島(あいのしま)について
相島は、福岡県新宮町の沖合約7.5km、玄界灘に浮かぶ小さな島です。
面積は約1.22㎢(東京ドーム約26個分)、人口は184人(2026年5月末現在)。
陸続きではなく、新宮(しんぐう)漁港から渡船で約20分でアクセスできます。
「猫島」として国内外から多くの観光客が訪れる人気スポットで、港周辺や集落では猫たちがのんびりと暮らしています。
昔から漁業が盛んな島で、ネズミ対策として猫が大切にされてきたことなどから、多くの猫が暮らすようになったといわれています。
島内には歴史ある神社や美しい海岸、のどかな集落が広がり、徒歩のほか、レンタサイクルや電動キックボードを利用して気軽に島を一周できます。
相島の感想
「猫島」として有名な相島。
新宮漁港の渡船場へ着くと、朝早くから釣りを楽しむ人がたくさんいました。
島へ向かう前から、新宮漁港でも何匹かの猫ちゃんに出会いました。
相島へ到着すると、港では猫たちが集まり、さっそく猫島らしい雰囲気を感じました。
ただ、思っていたほど猫がたくさんいるわけではなく、どこかに目を向けると猫がいる、という印象です。
港など人が集まる場所ほど、猫も多く見かけました。
まずは徒歩で、めがね岩展望台や相島積石塚群へ。
景色を楽しんだ後、港に戻りレンタルの電動キックボードを借りました。
乗り方は、右親指でレバーを押すだけ。
初めてだったので最初はへっぴり腰でした(笑)。
猫たちにも「何をしてるの?」という顔で見られて、思わず笑ってしまいました。
慣れてくると上りの坂道もスイスイ進み、とても爽快でした♪
車はほとんど走っておらず、島をのんびり巡れるのも魅力です。
立ち寄らずに巡って、約30分で島を一周できました。
見どころは港周辺に集まっていて、その辺り以外は緑豊かな景色が広がっていました。
散策するなら、日差しのある晴れた日の方がより気持ちよく楽しめそうです。
猫を見に行ったはずなのに、気が付けば一番の思い出は電動キックボードでした^^;
相島はハートの形をした島で、名前も「あいのしま」と、とても素敵です。
恋愛や縁結びの名所というわけではありませんが、ゆったりと流れる島時間の中で、のんびり過ごせる魅力を感じました。
相島に青空が広がり、渡船「しんぐう」が新宮港へ向かって出港していきました。

心地よい旅のポイント
※ 情報は変わる可能性もあるため、各公式HPにてご確認ください。
- アクセス(町営渡船)
相島へは、新宮漁港と相島漁港を結ぶ町営渡船「しんぐう」を利用します。
所要時間は約20分。
4月~9月は1日6便、10月~3月は1日5便運航しています。
町営渡船は本数が限られています。
乗り遅れないよう、到着後に帰りの時刻を確認しておくと安心です。
- 電動キックボード
「島の駅 あいのしま」では、電動キックボードをレンタルできます。(要身分証明書)
レンタル時には、ヘルメット・膝サポーター・手袋を着用して利用します。
立ち寄りをほとんどせずに島を一周して約30分でした。
猫と触れ合ったり、景色を眺めたり、見どころへ立ち寄ったりしながら巡ると、さらに時間がかかります。
周回ルートは約5.4km。
徒歩なら、見学しながら2時間以上を見ておくとよいでしょう。
車の通行はほとんどありませんが、歩行者や猫がいることもあります。
スピードを出し過ぎず、下り坂ではブレーキを使いながら、安全第一で島巡りを楽しみましょう♪
- めがね岩(鼻栗瀬(はなぐりせ))
島の東端には、波の浸食によって穴が開いた「めがね岩」があります。
自然がつくり出したユニークな景観で、相島を代表する見どころのひとつです。
- 相島積石塚群
国指定史跡の相島積石塚群は、4~7世紀頃に築かれた約254基の石積み古墳群です。
足場が悪い場所もあるため、歩きやすい靴で見学するのがおすすめです。
相島積石塚群付近から見ためがね岩です。

- グルメ
島内には、新鮮な魚介類を味わえる食事処や食堂があります。
私が訪れた日は、外で魚を焼いて販売しているお店もあり、とても美味しそうでした。
- 宿泊
島内には旅館や、お試し居住施設があります。
日帰りだけでなく、ゆったりと島時間を楽しみたい方は宿泊するのもおすすめです。
さくら耳の猫です。
地域猫活動の一環として、不妊・去勢手術を終えた印だそうです。

まとめ
猫島として人気の相島は、猫とのふれあいだけでなく、美しい景色や島ならではの穏やかな時間も魅力です。
都会の喧騒を離れ、ゆったりとした島時間を過ごせます。
福岡から気軽に行ける離島旅として、ぜひ訪れてみてください。
Have a nice trip!良い旅を!!

